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週末從家裡帶了幾支清雞腿肉回台北(他們說這叫女兒賊),週一隨意買了三種蔬菜,懶得出門買菜,就這樣想方設法變花樣吃了三天。

莎莎醬

天熱想吃又酸又辣的東西,於是做了莎莎醬搭雞肉,擔心吃不飽還煮了白飯。

材料:番茄、洋蔥、大蒜、辣椒、檸檬、橄欖油

主要是番茄切一公分小塊,洋蔥大蒜都要切碎。菜刀鈍了,我切工又不靈光,光備料就有點傷腦筋,不過切完之後就海闊天空了,材料都下鍋煮到微軟之後,加入約一顆檸檬汁便完成。(一般可以加橄欖油把以上材料混合就好,不一定要煮)嫌晚餐版本下手不夠重,宵夜辣度升級後繼續吃,續加了Tabasco、一點番茄醬,酸酸辣辣好對味。

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第二天讓昨天吃剩的莎莎醬變主角,連容器一起放在烤箱上加熱,之後再混入橄欖油、鋪上烤雞肉便完成,沾餅配麵包都很好。

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另外用奶油炒蔬菜配著吃。

 

第三天,還是不想出門添菜,決定把冰箱剩下的蔬菜都清光,做了蔬菜雞肉燉飯。

   

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結果十足洋皮台骨,有著濃得化不開的台味,仔細回想之後覺得應該是用煎雞腿的油煎蔬菜、又用泡乾香菇的水充當高湯的關係,所以有種香菇雞湯fu XD 

 「好吃欸,很像是來台灣的老外說『我覺得台灣的食材好新鮮好棒』,然後做出的菜。」結果得到這樣的評論。

只要在家自己煮,就會有種好清爽好健康的錯覺,我要繼續努力朝一週買一次食材就能變出整週料理的境界邁進!

 

 

    

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    cassie18 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()